صحة ورشاقة
-
تعرف على فوائد فاكهة الأكدينيا المزاح
فاكهة الأكيدنيا، أو المزاح وتُعرف أيضاً باسم البشملة أو الأسكيدنيا، وهي فاكهة ربيعية لذيذة، وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية.…
أكمل القراءة » -
الرياضة والصحة الجسدية
لا يختلف اثنان عن الفوائد الجمة للرياضة والمواظبة على ممارستها بانتظام. ممارسة الرياضة أصبحت ملحة وضرورية اكثر من ذي قبل…
أكمل القراءة » -
إحداث مراكز الدراسات بسلك الدكتوراه في العلوم التمريضية وتقنيات الصحة ابتداء من الموسم الجامعي المقبل (بلاغ)
و م ع أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية عن استكمال كافة الترتيبات اللازمة لإحداث مراكز الدراسات بسلك الدكتوراه في العلوم…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفراولة و فوائدها الكثيرة على جسم الإنسان
الفراولة ليست فقط لذيذة، بل تحتوي أيضًا على مجموعة من الفوائد الصحية المذهلة، ومنها: 1. غنية بمضادات الأكسدة: تحتوي على…
أكمل القراءة » -
منظمة الصحة العالمية…اتفاق مبدئي يروم الإستعداد للأوبئة المستقبلية
وكالات/أ ف ب توصل أعضاء منظمة الصحة العالمية السبت إلى اتفاق بشأن كيفية التعامل مع الأوبئة المستقبلية بعد ثلاث سنوات…
أكمل القراءة » -
فوائد التمر و الجوز!!
التمر والجوز كل واحد منهما يحمل مجموعة من الفوائد الصحية الرائعة، وعند تناولهما معًا، يمكن أن يكون لهما تأثير مضاعف…
أكمل القراءة » -
الزبيب كما هو متداول عند المغاربة أو العنب المجفف ماهي فوائده!!
أكيد! إليك فوائد الزبيب، وهو بالفعل يُعتبر من الأطعمة الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية والغذائية: 1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي الزبيب…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الشاي الأخضر بالليمون!!
الشاي الأخضر بالليمون مشروب رائع يجمع بين الفوائد الصحية والنكهة المنعشة. إليك أهم فوائده: 1. تعزيز المناعة: يحتوي على مضادات…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الزنجبيل!!
الزنجبيل له العديد من الفوائد الصحية التي تجعله من الأعشاب المهمة في الطب الطبيعي، ومن أبرز فوائده: 1. تحسين الهضم:…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الدلاح أو البطيخ الأحمر!!
البطيخ الأحمر فاكهة لذيذة ومنعشة، وله العديد من الفوائد الصحية، منها: 1. ترطيب الجسم: يحتوي على نسبة عالية من الماء…
أكمل القراءة »
