صحة ورشاقة
-
مبادرة نوعية لدعم الصحة المدرسية لفائدة تلاميذ إقليم أزيلال
مبادرة نوعية لدعم الصحة المدرسية لفائدة تلاميذ إقليم أزيلال في إطار الجهود المبذولة لتعزيز الصحة المدرسية بإقليم أزيلال، أطلقت مندوبية…
أكمل القراءة » -
فوائد فاكهة المشمش!!
المشمش فاكهة لذيذة ومغذية، وله العديد من الفوائد الصحية، سواء كنت تأكله طازجًا أو مجففًا. إليك أبرز فوائده: 1. غني…
أكمل القراءة » -
التوت البري و فوائده الكثيرة على الصحة!!
التوت البري من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وله فوائد كثيرة، منها: 1. مضاد قوي للأكسدة: يحتوي على مركبات…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لفاكهة الموز”البنان”
الموز فاكهة مغذية جداً وله العديد من الفوائد الصحية، منها: 1. غني بالبوتاسيوم: يساعد على تنظيم ضغط الدم، ويحسن من…
أكمل القراءة » -
مراكش: مؤتمر يناقش الابتكارات والتحديات الراهنة في مجال الأمراض المعدية
و م ع ناقش أطباء وباحثون وأخصائيون ومسؤولون مؤسساتيون خلال أشغال المؤتمر الـ23 لجمعية محاربة الأمراض المعدية، يوم السبت بمراكش،…
أكمل القراءة » -
فوائد مهمة لزيت الزيتون على صحة الإنسان
متابعة:مراد طماوي يعتبر زيت الزيتون من الأساسيات الضرورية في كل مائدة مغربية، كما له فوائد كثيرة ومهمة للجسم، و من…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية للأناناس
أهم فوائد الأناناس: 1. يعزز المناعة: لأنه غني بـفيتامين C، يساعد في مقاومة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة. 2. يساعد…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لسمك السلمون”السومون”
سمك السلمون يعتبر من أكثر أنواع الأسماك فائدةً للصحة، وهو غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة. إليك أبرز فوائده: 1.…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الكرز!!
الكرز له فوائد صحية مميزة من أبرزها: 1. غني بمضادات الأكسدة يحتوي الكرز على مركبات مثل الأنثوسيانين والكيرسيتين، وهي تحارب…
أكمل القراءة » -
مراكش…الطبق المراكشي الشهي المعروف لدى المراكشيين(الطنجية)+تعرف على كيفية تحضيرها
الطنجية المراكشية هي واحدة من أشهر الأطباق التقليدية في مدينة مراكش بالمغرب. تعتبر رمزًا من رموز المطبخ المراكشي، وتتميز بنكهتها…
أكمل القراءة »
