صحة ورشاقة
-
الغفوة القصيرة وسط النهار.. دراسة تحذر من “خطر كبير”
توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى أن الحصول على قسط من النوم قبل غروب الشمس ربما يرتبط بزيادة…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تمدد حالة الطوارئ الخاصة بفيروس “جدري القردة”
حذرت منظمة الصحة العالمية يوم الإثنين من ارتفاع عدد الإصابات بفيروس “إمبوكس” أو “جدري القردة” في غرب إفريقيا، مشيرة إلى…
أكمل القراءة » -
فيتامين K من العناصر الأساسية لصحة العظام و القلب
فيتامين K من العناصر الأساسية لصحة العظام والقلب، إذ يساعد على تنظيم تجلط الدم ويعزز تثبيت الكالسيوم في العظام. إليك…
أكمل القراءة » -
علماء يبتكرون علاجا جديدا قد ينهي مشكلة الصلع
كشف باحثون بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس عن نتائج بحث استمر لمدة عقد من الزمن من أجل إيجاد حل لمشكلة…
أكمل القراءة » -
تعرف على المزايا الصحية لكبدة الخروف
كبدة الخروف تُعد من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، وتناولها باعتدال يمكن أن يكون له فوائد صحية كبيرة. إليك أبرز فوائدها:…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية الكثيرة للبصل
البصل من الخضروات الشائعة في معظم المطابخ حول العالم، وله فوائد صحية كثيرة، منها: 1. غني بالمغذيات يحتوي على فيتامينات…
أكمل القراءة » -
الرباط.. حملة توعوية للتحسيس بمخاطر التدخين
نظمت المندوبية الإقليمية للصحة والحماية الاجتماعية بالرباط، اليوم الجمعة بالمركز الاستشفائي مولاي يوسف، حملة توعوية للتحسيس بمخاطر التدخين، تحت شعار…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية للعدس
العدس من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية، ويُعتبر من الأطعمة الأساسية في العديد من الثقافات، وله فوائد صحية عديدة، منها: 1.…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية للفاصولياء
الفاصولياء من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، وتعتبر جزءًا مهمًا من النظام الغذائي الصحي. إليك أبرز فوائد الفاصولياء: 1. غنية بالبروتين…
أكمل القراءة » -
الرباط.. علوم الأعصاب والتربية محور ندوة دولية بأكاديمية المملكة
انطلقت اليوم الأربعاء بالرباط، أشغال ندوة دولية حول علوم الأعصاب والتربية، بمشاركة مجموعة من الخبراء في علوم الأعصاب والتربية والبيداغوجيا…
أكمل القراءة »
