صحة ورشاقة
-
لون أسنانك يتحدث عن صحتك.. إليك ما يقول
أكد خبراء أن أي تغير في لون الأسنان قد يكون مؤشرا على مشكلات صحية واسعة في الجسم، مشيرين إلى أن…
أكمل القراءة » -
أسبوعان بلا سكر.. هكذا يتغير جسمك ووجهك
كشف طبيب بارز على منصة “تيك توك” أن التوقف عن تناول السكر يمكن أن يُحدث تغيرات ملحوظة في الجسم خلال…
أكمل القراءة » -
7 فواكه قد تسبب قفزة مفاجئة في سكر الدم
يمكن لبعض الفواكه الطازجة، أو المجففة أن ترفع مستويات السكر في الدم بسرعة، خاصة إذا تم تناولها على معدة فارغة…
أكمل القراءة » -
ثمرة واحدة من الأفوكادو يوميا تغير حياتك.. وهذه النتيجة
بجودة نوم أحسن، ونظام غذائي أفضل، ومستويات كوليسترول أحسن، ما ينعكس بشكل إيجابي على صحة الجسم. الدراسة المنشورة في مجلة…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب تجنب الإستحمام بالماء البارد خلال الصيف؟
يلجأ العديد من الأشخاص، خلال فترات الحرارة المرتفعة، إلى الإستحمام بالماء البارد، للتخفيف من تأثير حرارة الصيف، ورغم أن هذه…
أكمل القراءة » -
بحث جديد يكشف مفاجأة: البطاطس تطورت من الطماطم
كشفت دراسة حديثة قصة نشأة البطاطس، حيث قال الباحثون إنها نشأت نتيجة تهجين طبيعي بين الطماطم البرية ونبات “إيتوبيروزوم” في…
أكمل القراءة » -
تحمي من أمراض عديدة.. 6 فوائد لتناول البطاطا الحلوة
تعد البطاطا الحلوة غذاء مفيدا، إذ تحتوي على عدد من الفيتامينات والمعادن، كما أنها تعزز من المناعة وصحة الجهاز الهضمي.…
أكمل القراءة » -
التهراوي يؤكد أن المجموعات الصحية الترابية ستمكن من تحسين العرض الصحي وتجويد استغلال الموارد
أكد وزير الصحة والحماية الإجتماعية، أمين التهراوي، يوم الإثنين بطنجة، أن المجموعات الصحية الترابية ستمكن بشكل كبير من تحسين العرض…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تكشف أسوأ أنواع الفواكه لبدء يومك
قيمت خبيرة تغذية بريطانية شهيرة عدة أنواع من الفواكه الشائعة، وكشفت عن أفضلها وأسوأها لبدء اليوم، وحذرت من بعض الفواكه…
أكمل القراءة » -
التهراوي:إطلاق برنامج وطني لإعادة تأهيل 83 مستشفى بسعة تصل إلى 8700 سرير
أعلن وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أمين التهراوي، يوم الاثنين خلال جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس النواب، عن إطلاق برنامج وطني لإعادة…
أكمل القراءة »
