نجاة الساري
رمضان شهر الصيام والعبادة لكن أهدافه تتجاوز مفهوم الإمتناع عن الأكل والشرب إلى الإرتقاء بالنفس البشرية.
فما يصطلح عليه بالصيام الروحي هو عملية موازيةللصيام الجسدي فهوتهذيب للنفس و وعي بالذات للتخلص من سموم المشاعر السلبية.ويعتبر غاية من الغايات المهمة للشهر الفضيل من تنقية النفس وتعزيز الإرتباط الروحي وصولا للصفاء الداخلي.
فالصيام الداخلي هو صيام بالقلب وليس بالمعدة،هومحبة وعفووتسامح تتحقق من خلال تعزيز القيم،ونحتاجه طيلة الوقت وليس فقط خلال شهر رمضان، لأنه انقطاع عن الأنانية ودعوة لمراجعة العلاقات سواء الاسرية أو الاجتماعية.
فالصيام الروحي فرصة للتسامح والتقارب وهي عملية فرز في المشاعر السلبية للتخلص من أشياء واكتساب أخرى، ولا يتأتى ذلك إلا بالتواصل مع الذات من خلال جلسات يومية للتأمل ومراجعة المشاعر التي تشوش على الصفاء الروحي.