الشاي الأخضر بالليمون مشروب رائع يجمع بين الفوائد الصحية والنكهة المنعشة. إليك أهم فوائده:
1. تعزيز المناعة: يحتوي على مضادات أكسدة وفيتامين C من الليمون.
2. تحسين الهضم: يساعد على تهدئة المعدة وتحفيز العصارات الهضمية.
3. حرق الدهون: يُعتقد أن الشاي الأخضر يعزز الأيض، والليمون يساعد في التخلص من السموم.
4. تحسين البشرة: مضادات الأكسدة تحارب علامات الشيخوخة وتقلل من حب الشباب.
5. تنشيط الجسم: يمنحك طاقة خفيفة بدون التوتر الناتج عن الكافيين الزائد.